Dimanche
4 Février
MaxiCross 30 km
1200d+
Départ 8h30
Le 30 km du MaxiCross offre un parcours complet et loin d’être facile !
Le début du parcours est commun au grand parcours vous faisant directement monter en forêt et achèvera votre échauffement. Le terrain sera joueur jusqu’au km 6,5 pour ensuite se calmer jusqu’au 15 éme km. A partir d’ici les pourcentages augmentent. Profitez bien du ravitaillement du 20 éme km car ce qui va suivre pourrait bien avoir raison de vous !
Cette année le départ sera donné en une seule vague. Un nouveau départ vous permettra de vous placer au mieux afin d’éviter les bouchons dans les premiers singles.
1200 participants sont attendus sur le 30 km pour l’édition 2024.
32€
Comprend le dossard, le ravitaillement intermédiaire à Montlignon, le ravitaillement d’arrivée et le lot finisher.
Aucune inscription sur place.
Vous avez la possibilité de récupérer votre dossard ainsi que celui de vos amis sur présentation de leurs piéces d’identiés respectifs.
Le MaxiCross 10 km, la marche et le NightCross peuvent être retirer au Décathlon de Herblay (95) le vendredi 2 février entre 9h30 et 20h00.
Le MaxiCross 30 et MaxiCross 42 peuvent être retirer au Décathlon de Herblay (95) le vendredi 2 février et le samedi 3 février entre 9h30 et 20hOO.
Vous avez la possibilité de retirer votre dossard à partir de 1h30 avant votre épreuve au Gymnase de Bouffémont.
Pour les participants aux challenges, vous aurez un dossards à retirer sur chacune des courses.
L’obligation pour les licenciés et les non licenciés participant à une compétition de présenter leur licence ou un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la course à pied en compétition ou sa copie certifiée conforme datant de moins d’un an, s’impose sans condition d’âge, aux adultes comme aux mineurs (loi n°99-223 du 23 mars 1999).
Licences acceptées ou certificat médical :
licence FFA / fédération française d’athlétisme
licence FSCF, FSGT, UFOLEP portant la mention athlétisme sur la licence
Licence de triathlon portant la mention de non contre-indication à la pratique du sport en compétition.
licence délivrée par la course d’orientation ou pentathlon moderne
pour tous les autres (non licenciés) ils doivent présenter un certificat médical de moins d’1 an attestant l’absence de contre-indication à la pratique du sport en compétition (nouvelle dénomination – juillet 2017)
DIMANCHE 4 FÉVRIER 2024 À 8h30 AU GYMNASE JEAN-BAPTISTE CLÉMENT À BOUFFÉMONT (95)
Chaussures adaptées à la pratique du Trail
Eau ou boisson énergétique
Barres de céréales, énergétiques, ou gel
Téléphone
Couverture de survie
Gobelet
Bâtons autorisés
UN POINT D’EAU SERA PRESENT AU KM 15.
UN RAVITAILLEMENT LIQUIDE ET SOLIDE VOUS SERA PROPOSÉ DURANT LA COURSE AU 20 EME KM.
UN RAVITAILLEMENT GARGANTUESQUE VOUS SERA SERVI À L’ARRIVÉE
LES 5 PREMIERS SCRATCH HOMMES / FEMMES SERONT RÉCOMPENSÉS, LOTS, PANIERS GARNIS ET BONS D’ACHATS
DES TOILETTES SERONT À DISPOSITION DEVANT LE GYMNASE DE BOUFFÉMONT AINSI QU’UNE CONSIGNE GARDÉE POUR DÉPOSER VOS AFFAIRES PERSONNELLES ET SACS DE RECHANGE. PAS DE DOUCHE À DISPOSITION.
Merci de favoriser le covoiturage !
Plusieurs parkings seront disponibles à proximité du départ. Un balisage sera mis en place à partir des parkings.
P1 : Ecole maternelle du trait d’Union, 4 rue des Tanneurs 95570 Bouffémont.
P2 : Bibliothèque, croisement rue Murat et rue Jean-Baptiste Clément 95570 Bouffémont.
P3 : Gare, 15 rue Louise Michel 95570 Bouffémont.
P4 : École des hauts champs, rue Champollion 95570 Bouffémont.
Relevez le défit de cumuler deux distances durant le week-end du 3 & 4 février.
10 + 30 km
Le 10 km du MaxiCross vous offre un parcours découverte avec des passages commun des grands parcours. Pour les compétiteurs, ouvrez les gaz en grand et que le meilleur gagne !
Le 30 km du MaxiCross offre un parcours complet mais loin d’être facile ! Attention à ne pas prendre à la légère !
